Deine Reise zurück zu Dir

Für mehr Energie & Lebensfreude

 

Du hast Dich verloren? Dein Akku ist leer?

Du hangelst Dich durch den Tag ohne Freude und ohne Energie?

Dann ist es Zeit etwas zu ändern!

 

Alles was Du brauchst, steckt in Dir.

Lass es uns gemeinsam entdecken!

 

Mein ganzheitlicher Ansatz kombiniert körperliche Gesundheit mit Life-Coaching.

Mein Angebot

Coaching

Leidest Du unter Erschöpfung, immer wiederkehrenden gesundheitliche Probleme, Schmerzen, chronischem Stress oder dem Gefühl im Hamsterrad festzustecken?

Gesundheitsberatung

Woher kommen meine Unverträglichkeiten? Welcher Ernährungstyp bin ich? Wie kann ich fitter und vitaler werden? Warum kann ich nicht abnehmen?

Workshops

Gemeinsam ist es manchmal leichter den ersten Schritt zu machen!
Die Workshops finden in einem geschützten Rahmen und in kleinen Gruppen statt.

FrauenHerzRaum

Offener Frauenkreis in Schwetzingen

Von Frau zu Frau, von Herz zu Herz laden wir Dich ein, eine alte Tradition neu zu erleben!

Im Vordergrund stehen Gemeinschaft, Austausch, Verbindung zu anderen Frauen und vor allem zu Dir selbst. In einem geschütztem Rahmen erwarten Dich praktische Übungen und Impulse, die Dir helfen neu inspiriert, gestärkt und entspannt in Deinen Alltag zurückzukehren.

Du kannst einfach dazu kommen, einfach nur lauschen und die Atmosphäre genießen oder an den Übungen teilnehmen und Dich austauschen mit den anderen Frauen.

Jeden letzten Freitag im Monat, von 19 bis 21 Uhr 

Schreib mir gerne eine Nachricht, wenn Du dabei sein willst!

Den Artikel üben den FrauenHerzRaum in der Schwetzinger Zeitung findest Du hier:

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Ringana Naturkosmetik

Nachaltige & frische Pflege

RINGANA vereint frische Natürlichkeit und hochantioxidative Inhaltsstoffe mit geballter Wirkung in einzigartigen Pflegeprodukten.

RINGANA kam 2018 während meiner ersten Schwangerschaft in mein Leben und ist nicht mehr wegzudenken. Ich liebe die frischen Pflegeprodukte, gantiert ohne Chemie, ohne Konservierungsmittel und ohne irgendwelche beigemischten Stoffe. Das Unternehmen vereint Gesundheit, Veganismus und Natürlichkeit bis hin zur Nachhaltigkeit.

Bei Interesse an den Produkten oder Idee Dein eigenes Green-Business zu starten, schau Dir meine Seite an und melde Dich bei mir!

Über mich

Mein Name ist Kristina Semmler. Ich bin 1981 geboren, bin Mama von zwei Jungs und Hundemama einer Boxerdame.

Meine Mission ist es Menschen beim gesund werden oder gesund bleiben, auf ihrem Entwicklungsweg zu einem glücklichen Leben zu begleiten und zu unterstützen.

Während meiner Tätigkeit als Sportwissenschaftlerin und Beraterin für Betriebliches Gesundheitsmanagement stand bei mir schon immer der Mensch im Mittelpunkt.

Die Idee, die Welt ein bisschen besser und gesünder zu machen, hat mich angetrieben.

Dabei war für mich beim Thema Gesundheit lange Zeit die körperliche Seite am wichtigsten.

Gesunde Ernährung sowie Bewegung und Fitness sind für mich nach wie vor wichtige Säulen für ein ausgeglichenes, glückliches Leben.

Doch heute weiß ich, die Kraft der Gedanken, die Werte und Glaubenssätze, die uns täglich lenken, die Muster in denen jeder von Zeit zu Zeit gefangen ist, sind einschneidend für eine positive Veränderung.

Meine Arbeit als Coach und Gesundheitsberaterin ist geprägt durch meine NLP-Ausbildung, meine Tätigkeit als Beraterin im Gesundheitsmanagement und meinen eigenen Lebensweg.
Denn durch meine eigenen Erfahrungen und meine Entwicklung habe ich erlebt, wie wichtig die Auseinandersetzung mit sich selbst ist und wie wertvoll eine professionelle Begleitung dabei ist.

Diesen Schatz möchte ich jetzt weitergeben. 

Ich freue mich von Dir zu hören!

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